スタッフブログ

 

最近日が沈むのがあっという間で

 

17時にはすでに暗くなっています。

 

わたしはどちらかと言えば

 

日が長い方が好きで、

 

早く日が長くならないか日々思っています。

 

これから寒くなると足元が冷えますよねえ。

 

足元が冷えるのがキッカケで体調を

 

崩してしまった事はありませんか？

 

よく、首のつく部分を暖かくすると

 

風邪の予防になるとも言われているのと

 

同じで足元を暖めて、頭は冷やすと

 

健康に良いとされています。

 

デイサービスでもエアコンは

 

上が暖かく、足元が冷えやすいので

 

体調不良の方がでないように気をつけています。

 

頭のほうが暖かいとどうしても意識が

 

ボーっとしてシャキッとしないですよねえ。

 

皆さんも、寒さで体調を崩して

 

しまわないように気をつけて下さい。

 

御利用者の皆様、

 

本日も御利用有難う御座いました。