スタッフブログ

今の時期、ライトハウスでは沢山の花や植物が元気ですが

ここ数日は少し気温が低く、肌寒く感じます。

気候に身体がついていけず体調のバランスを崩されていませんか？

最近は極端な気候の変動が言われるようになっていますが

体調管理も意識していないと良い状態を保つのが難しく、

週間天気予報等の情報と合わせて過ごし方を考える必要があります。

特に高齢者の方は変化を感じるのが難しい方が多く

お腹の調子をはじめ不眠になったり血圧の不調に繋がり

日常生活に影響がでているお話を聞く事がよくあります。

デイサービス利用の際には気候のお話や体調を整える方法等の

情報等もお伝えして日常生活をサポートしています。

時々、ニュースをよく観ているご利用者様の方が詳しかったりする事

もありますけどね。（笑）